Джихе от TWICE известна своими впечатляющими мышцами.
Как заядлая поклонница тренировок, Джихио полностью в тонусе!
В своем новом видеоблоге, рассказывающем о ее поездке на Неделю моды в Париж, она показала, как поддерживает свое подтянутое телосложение — и даже секрет, как сделать свои мышцы еще более рельефными.
Начало поездки было трудным, когда она расплакалась во время просмотра грустного фильма…
… и она боялась, что это сделает ее опухшей к показу мод AMI на следующий день!
В сочетании со всем этим и сменой часовых поясов Джихе почувствовала усталость перед показом мод. Чтобы справиться с этим чувством, она использовала массажный инструмент для точек давления. Это помогло ей не только чувствовать себя бодрой, но и уменьшить отеки.
Вскоре после этого она продемонстрировала свой прием для получения подтянутого телосложения перед важным мероприятием: она использовала бутылки с водой в качестве утяжелителей и в последнюю минуту немного подтянула руки.
Благодаря притоку крови к ее мышцам, это дает ей “накачку” и заставляет выглядеть еще более подтянутой!
Это отличный способ привести себя в форму перед важным мероприятием. Следуя ее советам, вы сможете привести мышцы в тонус и немедленно уменьшить отеки.
У Джихе это явно сработало, и в тот день она выглядела сногсшибательно и подтянуто!
Смотрите полный видеоотчет ниже.
